집을 떠나고 싶지 않은 이유와 대처 방법 - 심리학자의 조언

사람이 이러한 상황에 만족한다면 집을 떠나기를 꺼리는 것은 걱정할 이유가 아닙니다. 그러나 그러한 행동이 놀랍고 심리적 불편을 초래하는 경우 가능한 모든 방법으로 "가정"과 싸울 가치가 있습니다.

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네 개의 벽 안에 앉고 싶은 욕구는 다음과 같은 경우에 가장 자주 나타납니다.

• 그냥 갈 곳이 없어 -이 문제는 작은 마을과 마을에 사는 사람들이 직면합니다. 매일 이 사람들은 같은 길을 가고, 같은 풍경을 보아야 하는데, 종종 매력적이지 않습니다. 가장 가까운 영화관, 식물원, 놀이공원이 수십 킬로미터 떨어져 있기 때문에 선택의 여지가 없습니다.
• 주변의 모든 것이 회색이고 지루합니다. — 일부 도시는 우울합니다. 회색 콘크리트 석판으로 만든 박스 하우스, 여름에는 녹지와 꽃 부족, 가을과 겨울에는 검은 나무 줄기, 자동차 바퀴 아래에서 튀어 나온 흙, 흐린 하늘, 스모그 및 주변 사람들의 비우호적 인 얼굴-보지 않기 위해 그래서 사람들은 자신이 편안하다고 느끼는 곳, 즉 아파트에 있는 것을 선호합니다.
• 자신만의 소셜 서클을 형성할 수 없음 — 혼자 어디든 갈 수는 있지만 여럿이 있을 때만큼 재미는 없어요. 그러나 인생에서 비슷한 우선순위를 가진 친구를 찾는 것은 쉽지 않습니다. 특히 개인의 관심이 사회에서 허용하는 일상 생활, 가족, 직장의 경계를 넘어서는 경우에는 더욱 그렇습니다.술집에 앉아있는 것보다 중세 의상 전시를 더 좋아하는 사람은 같은 생각을 가진 사람들을 만날 기회가 많지 않습니다.
• 피로가 쌓였다 - 직업을 위해 끊임없이 경쟁하는 사람, 매일 일상적인 집안일을 해야 하고 쉴 시간이 거의 없는 사람은 항상 쇼핑 센터를 돌아다니는 것보다 집에 머무는 기회를 선택합니다. 대로.



• 사람들에게 실망감이 있었어요 -대개 그 이유는 가족, 친구, 동료의 배신입니다. 우리 주변의 사람들은 때로는 의도치 않게 우리에게 부정적인 감정을 불러일으킵니다. 그러나 때때로 그들은 의도적으로 이것을 수행하지만 결과는 항상 동일합니다. 우울증과 집을 떠나기를 꺼리는 것입니다.
• 사람은 외부 세계와의 접촉이 필요하지 않습니다 - 최근에는 이러한 이유가 점점 더 중요해졌습니다. 인터넷의 출현으로 대화방과 포럼에서 의사소통에 대한 요구를 충족할 수 있습니다. 메신저를 통해 친구들과 대화하세요. YouT에서는 다른 사람들의 생활을 관찰하는 것이 그 어느 때보다 쉬워졌습니다. 식료품, 물, 준비된 음식 및 기타 상품을 배달하면 쇼핑할 필요가 없습니다.

각 사람은 자신의 성격을 가지고 있다는 사실을 언급할 가치가 있습니다. 어떤 사람들은 시끄러운 파티와 친구들과의 끊임없는 대화 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없는 반면, 다른 사람들은 부모 및 연인과의 관계가 필요합니다. 두 번째 유형의 대표자는 콘서트에 가기로 동의하는 것보다 집에 머물면서 책을 읽는 것을 선호합니다. 이는 절대적으로 정상입니다. 또한 나이가 들면서 선호도와 세계관이 바뀔 수 있습니다.

해결책

집 밖에서 더 많은 시간을 보내고 싶지만 심리적인 이유로 그럴 여유가 없다면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 자격을 갖춘 정신 분석가를 찾는 것이 거의 불가능한 작은 마을의 주민들은 온라인 상담에 등록할 수 있습니다.

“영혼 탐구”가 결과를 낳고 그 사람이 자신을 고국에 머물게 하는 이유를 이해하게 된다면, 그는 스스로 문제에 맞서 싸울 수 있습니다.

정확히 무엇을 해야 하는지는 노숙 사유에 따라 다릅니다.

• 주변 현실이 마음에 들지 않는다면, 이 경우 단호하게 행동해야 할 때입니다. 그리고 가장 좋은 선택은 다른 도시로 이사하는 것입니다. 종종 그러한 변화는 무섭게 보입니다. 나는 환상의 안락함을 떠나 일과 집을 찾고, 새로운 사람들을 만나고, 다른 조건에 적응하고 싶지 않습니다. 그러나 실제로 그러한 변화는 매우 유용한 것으로 판명되었습니다. 사람은 마침내 삶의 즐거움을 경험하고 끝없는 우울 상태의 그물에서 벗어납니다.



• 의사소통 문제 - 올바른 회사를 찾아야만 해결할 수 있습니다. 특정 도시 내에 귀하의 관심사를 공유하는 사람이 없더라도 국가의 다른 지역은 물론 심지어 지구에서도 그들을 찾는 데 방해가 되는 것은 없습니다. 외국어 공부, 폴리머 클레이 조각, 롤 플레잉 게임 의상 만들기, 암벽 등반, 항공 또는 수상 스포츠에 관심이 있고 이국적인 뱀과 도마뱀 사육과 같은 취미가있는 사람들에게 가장 쉬울 것입니다. 첫째, "취미를 위한" 전문 포럼이 있습니다. 모든 사람이 그곳에서 당신을 이해할 것이며 확실히 아무도 당신을 판단하지 않을 것입니다. 둘째, 같은 생각을 가진 사람들과 소통할 수 있는 모임과 의회가 끊임없이 존재합니다.



• 모든 것의 원인이 피로와 실망이라면 휴식을 취하는 방법을 찾아야 합니다. 예를 들어 휴가를 가십시오.

그러나 가정 생활에서 문제가 발견될 경우에만 해결책을 찾아야 합니다. 당신에게 뭔가 문제가 있다고 암시하거나 직접적으로 말하는 주변 사람들은 자신의 목표를 추구하는 것일 수 있으므로 그들의 의견이 삶의 변화의 이유가 되어서는 안 됩니다. 의심스러운 경우 심리학자와 이야기하는 것이 더 낫습니다. 그는 상황에 대한 현실적인 평가를 제공할 것입니다.