전자레인지로 5분 안에 사탕무를 요리하는 방법은 무엇입니까?
단 30분 만에 모피 코트 아래 비네그레트와 청어를 준비하시겠습니까? 숙련된 주부라면 불가능한 일이 없습니다. 사탕무를 가방에 담아 전자레인지로 조리하면 몇 분 안에 준비됩니다.
5분 안에 사탕무를 삶아보세요 - 레시피
사탕무는 가장 단단한 야채입니다. 몇 시간 동안 스토브 위의 냄비에 요리해야 합니다. 전자레인지가 있다면 그렇게 오래 기다리지 않아도 됩니다.
5분 안에 가방에 담긴 사탕무를 전자레인지로 요리하는 방법:
단계별 레시피:
- 주먹만한 뿌리채소를 골라 흐르는 물에 깨끗이 씻어줍니다.
- 녹색 부분(윗부분)을 잘라냅니다. 껍질과 꼬리를 남겨주세요.
- 야채를 봉지에 넣고 매듭으로 묶어주세요. 일반 비닐봉지를 사용하거나 베이킹 슬리브를 사용할 수 있습니다.
- 증기가 빠져나갈 수 있도록 가방에 작은 구멍을 2~3개 만드세요. 그렇지 않으면 부풀어 오르거나 터질 수 있습니다.
- 접시에 담아 전자레인지에 사용하세요.
- 가장 높은 출력과 조리 시간 5분을 선택하세요.
- 알람이 울린 후 몇 분 더 기다리세요.
- 뿌리채소 봉지를 찬물이 담긴 깊은 그릇에 넣어 식힙니다.
차가운 물에서는 사탕무가 빨리 식고 껍질이 쉽게 벗겨집니다. 칼의 뭉툭한 부분으로 껍질을 제거하고 과육을 잘게 썰거나 갈아서 샐러드용으로 사용하세요.
전자레인지로 조리한 비트는 삶는 것이 아니라 구운 것입니다. 꽤 부드럽지만 맛도 덜하지 않습니다. 요리를 준비할 때 이 기능을 고려하세요.
중형 및 대형 비트를 요리하는 데 얼마나 걸리나요?
대략적인 조리 시간은 5분입니다. 비트를 조리하는 시간은 크기와 전자레인지의 성능에 따라 다릅니다.
평균 조리 시간은 다음과 같습니다.
- 5 분 – 750-800W 전력의 작은 야채용;
- 10 분 – 800W 출력의 중간 크기 사탕무용
- 15~20분 – 700W 출력의 중간 사탕무용.
전자레인지에서 큰 표본을 요리하지 않는 것이 좋습니다. 잘 굽지 않고 요리하는 데 시간이 많이 걸립니다.
균일한 굽기를 위해서는 중대형 뿌리채소를 1~2회 뒤집는 것이 좋습니다.
사탕무의 준비 상태를 결정하는 것은 매우 간단합니다. 이쑤시개(성냥, 포크)로 뚫어주세요. 패키지를 제거할 필요가 없습니다. 살이 쉽게 뚫리면 사탕무가 준비된 것입니다. 그렇지 않은 경우 뿌리채소를 전자레인지에 다시 넣고 2분간 더 조리하세요.
전자레인지에서는 감자, 당근, 피망, 양파 등 어떤 야채든 단 몇 분 만에 조리할 수 있습니다. 여러분이 해야 할 일은 그것들을 샐러드, 소스 또는 다른 맛있는 요리에 결합하는 것뿐입니다. 요리하는 데 최소한의 시간이 걸립니다.더러운 냄비나 몇 시간의 대기 시간이 없습니다.